Как восстановить речь после инсульта: домашние методики

Инсульт -острое нарушение кровообращения в мозге, вследствие которого могут проявиться всевозможные функциональные нарушения. Например, нарушение речи афазия или дизартрия. Клетки зон головного мозга, отвечающих за речевую функцию, не получают достаточного количества питательных веществ. Из-за этого отмирают сосуды, центральная нервная система начинает работать некорректно.

Чтобы минимизировать последствия, сразу после инсульта необходимо начинать выполнять упражнения для восстановления речевой функции. Подробнее о том, как восстановить речь после инсульта расскажем в этой статье.

Содержание:

1. Основные виды речевых нарушений
2. Эффективные домашние методики
3. Важные правила
4. Когда ждать результатов?

Основные виды речевых нарушений

Расстройство речи, вызванное поражениями определенных участков головного мозга, называют афазией. Человек с таким диагнозом не способен отчетливо произносить слова, плохо интерпретирует речь, читает с трудом.

Выделяют следующие типы афазии:

• Эфферентная моторная - проблемы со сбором звуков в слоги, слогов в слова, а слов во фразы. Речь такого человека отрывистая: он пропускает предлоги, старается компенсировать нарушение при помощи жестов и мимики.
• Афферентная моторная - непонимание того, что нужно делать для отчетливого произнесения слов. Человек забывает, как открывать рот и что делать с языком.
• Сенсорная - искаженное восприятие устной речи собеседника, которое превращается в несвязанный между собой набор звуков при нормальном слухе. Он проговаривает простые слова, но выстраивает предложения неправильно и как будто общается на выдуманном им языке.
• Динамическая-проблемы с внутренней речью. Человек не способен продумать высказывание, говорить связно и пересказывать информацию. Его речь замедлена, слова не связаны друг с другом, из предложений пропадают глаголы и длинные прилагательные. Собеседнику может казаться, что больной не хочет с ним общаться.
• Семантическая - речь состоит из коротких предложений, а длинные конструкции вызывают напряжение. Больной их обычно избегает. Ему трудно воспринимать время и пространство в речи собеседника, перестают распознавать переносный смысл слов.
• Акустико-мнестическая- больной понимает предназначение предметов, но не запоминает или сразу забывает их названия. Ему сложно понимать длинные предложения и находить слова для формулирования мыслей вслух.
• Полная - утрачивается понимание собеседника и способности к общению с ним.

Другое распространенное последствие ишемического инсульта - проблемы с передачей сигналов от мозга к мышечному аппарату, который участвует в речи. Из-за этого голосовые связки и другие органы становятся малоподвижными. Такое состояние называют дизартрией.

Вот проявления этого нарушения:

• неправильное речевое дыхание и произношение звуков;
• монотонность;
• слишком быстрое или заторможенное произнесение;
• смена тембра голоса;
• частые запинки во время говорения;
• гримасничанье.

Больной с дизартрией говорит неразборчиво, искажает звуки и невпопад выкрикивает слова.

Эффективные домашние методики

Полное восстановление речи после инсульта происходит в случае, если нервные клетки в поврежденном участке мозга не полностью утратили активность вследствие отека, дефицита кислорода или ухудшения проводимости импульсов. Через несколько месяцев пациент будет говорить так же, как говорил до инсульта.

Компенсация происходит при перекладывании ответственности с поврежденных речевых центров на здоровые участки головного мозга.

Реадаптация имеет место, когда человек привыкает к дефекту. Например, пользуется синтезатором речи.

Наиболее эффективным способом восстановления речи являются занятия с логопедом. Врач выбирает тактику работы, оценивает поражения, подбирает упражнения для возвращения утраченных навыков. Результаты работы с логопедом необходимо закреплять дома.

Для тренировки мышц языка полезно:

• высовывать его, тянуться поочередно к разным уголкам рта;
• совершать круговые движения;
• двигать по нёбу;
• издавать звуки цоканья.

Для улучшения подвижности мышц губ следует:

• собирать их в трубочку;
• раздувать щеки и гонять по рту воздух;
• улыбаться с закрытым ртом.

Восстановить мимику частично или полностью удастся, если:

• широко распахивать рот, держать 5-6 секунд и расслаблять мышцы;
• энергично двигать бровями, хмуриться, расслаблять лицо;
• двигать языком из стороны в сторону;
• приоткрывать рот и двигать челюстью справа налево и обратно.

Важные правила

Для восстановления речевой функции следует соблюдать эти принципы:

• Выполнять реабилитационные упражнения сразу после инсульта то есть, еще в больнице.
• Систематически выполнять упражнения, если самочувствие хорошее.
• Действовать последовательно и советоваться с логопедом в процессе реабилитации.

При выполнении упражнений вместе с больным необходимо проявлять терпение, поддерживать его и общаться на равных. Важно поощрять его стремление к общению с разными людьми, избегать иронии и резких комментариев, быть внимательными к жестам и мимике.

Когда ждать результатов?

Единого ответа на этот вопрос нет, хотя он интересует всех пациентов и их близких, Сроки восстановления речевых навыков зависят от большого количества условий, Среди них:

• тяжесть состояния: чем сильнее поражение клеток мозга, тем больше времени займет восстановление речевых функций;
• тип нарушения: некоторые афазии корректируются проще и быстрее других;
• возраст: чем старше пациент, тем дольше ему предстоит заниматься восстановлением речи;
• наличие сопутствующих заболеваний: если они есть, то для получения устойчивого результата придется работать дольше;
• мотивация: когда есть активное стремление к выздоровлению и желание ежедневно выполнять упражнения, реабилитация проходит быстрее и успешнее;
• своевременность начала занятий: чем раньше человек начал выполнять логопедические упражнения после инсульта, тем больших результатов добьется;
• поддержка окружения: доброжелательная мотивирующая атмосфера придает уверенности в себе.

По статистике в первые три месяца после ишемического инсульта результаты упражнений по восстановлению речи проявляются особенно ярко. У половины пациентов речевые функции медленно улучшаются в течение 1-2 лет. У трети людей признаки афазии полностью исчезают после реабилитации. У остальных речевая функция улучшается незначительно.