Организация досуга для лежачего больного

Содержание:

1. Особенности организации досуга
2. Виды досуга
3. Гимнастика для лежачего больного

Ухаживая за лежачим больным, каждый хочет облегчить его участь, сделать жизнь разнообразнее и интереснее. Поэтому задача близких, помимо ухода, организовать досуг для инвалидов. Сейчас есть достаточно возможностей, чтобы скрасить не самую веселую жизнь людей, прикованных к постели. Однако нужно быть предельно осторожными, чтобы не навредить общему состоянию здоровья.

Особенности организации досуга

Досуг – это обобщенное понятие, под которым понимают приятное времяпрепровождение или развлечения. У лежачего больного жизнь однообразна, скучна, поэтому ее по возможности нужно наполнять разными обязанностями, бытовыми заботами, которые он может выполнить. Это поможет почувствовать себя нужным. Составляя распорядок дня, за основу можно взять внутренний устой больницы, но вставив в него досуг больного. У ежедневное расписания есть ряд преимуществ:

1. Все процедуры выполняются в плановом порядке;
2. Упорядоченность занятий делает жизнь более предсказуемой;
3. Прием пищи, еды в одно и то же время, режим сна, бодрствования благоприятно сказываются на самочувствии.

У лежачего пациента довольно плотный график обязательных занятий, который включает сон, прием медицинских препаратов, лечебные, гигиенические процедуры, прием пищи. Но в промежутке между этими делами остается время, которое можно использовать для досуга.

Утро – это то время, когда у человека больше всего сил, энергии, поэтому этот период следует посвятить занятиям, в которых важна концентрация и внимательность. Примером того досуга станет вязание, вышивка или рисования. К тому же перечисленные занятия не только скрасят время больного, они еще благоприятно отобразятся на работе ЦНС, а также укрепят руки мышц и их моторику. К тому же, когда у человека начинает получаться, он ощущает удовлетворение.

Дневное время можно посвятить играм: шахматы, домино, шашки и другие варианты настольных развлечений. В процессе такого занятия стимулируется мозговая деятельность, удовлетворяется потребность в общении.

Вечером можно посмотреть спокойный фильм или телепередачу, почитать книгу.

Виды досуга

Несмотря на всю сложность ситуации, досуг лежачего больного может быть весьма разнообразным. Поговорим о самых распространенных занятиях, которые доступны маломобильным людям.

Чтение

Этот вид досуга помогает справиться со стрессом и снизить уровень тревожности, к тому же благоприятно влияет на мыслительные процессы. Если человек и раньше любил читать, возможно, у него есть любимые книги, которые бы ему хотелось узнать по-новому.

Но бывает так, что больному сложно самостоятельно читать: ему не видно текста в результате падения зрения или же он не может держать книгу, листать страницы. В таком случае на помощь придут аудиокниги. К тому же на Youtube можно найти озвученные книги.

Телевидение и фильмы

Целый день проводить перед включенным телевизором вредно. Но пару раз в день посвятить время просмотру фильмов или интересных передач можно. Так человек будет себя чувствовать менее одиноким.

Просмотр старых кинолент, способен вызывать приятное чувство ностальгии и погрузить в воспоминания молодости. Это будет способствовать сохранению памяти, и работать как профилактика деменции.

Музыка

Музыка способствует снятию стресса, а также уменьшает боль. Если включать человеку любимые композиции, это только положительно отобразиться на его состоянии. Чтобы разнообразить мелодии, можно слушать радио, выбрав станцию с подходящим жанром.

Музыка, как и фильмы, способна пробудить теплые воспоминания о прожитых моментах. Даже если у пациента уже началась деменция, песни и мелодии поспособствуют тому, чтобы в голове возникли пусть и не воспоминания, но приятные чувства.

Общение

Здоровые люди мало ценят возможность общаться с другими, ведь с этим у них не возникает проблем. Но когда человек ограничен своей кроватью, он начинает скучать поэтому. Не лишним будет, чтобы члены семьи и друзья, а может быть даже соседи, время от времени заходили поговорить. К тому же небольшие подарки и гостинцы только порадуют инвалида.

Почти все пожилые люди рады общению с маленькими детьми. Поэтому по возможности приобщайте и внуков к проведыванию бабушек, дедушек. Также положительные эмоции обеспечивают домашние животные.

Наверняка инвалиду хотелось бы присутствовать на семейных праздниках или школьных мероприятиях своих внуков. Но он не имеет физической возможности быть там. Хоть как-то компенсировать это способны видеозаписи с этих мероприятий.

Видеоигры

Видеоигры будут отличным досугом хоть для ребенка, хоть для старика. В некоторых аспектах они даже полезны, ведь заставляют тренировать зрительную координацию. Но нужно учитывать состояние больного, возможно ему подойдут только самые простые игры. В прочем сегодня развлекательная индустрия предоставляет большие возможности. К тому же за видеоиграми можно еще и пообщаться с другими людьми на равных, если играть онлайн. Играть можно на смартфоне, планшете или ноутбуке.

Гимнастика для лежачего больного

Человек, который не встает с кровати, подвержен пролежням и язвам, которые пагубно влияют на общее состояние здоровья. Но даже лежачий больной во многих случаях может противостоять этим негативным явлениям. Для этого нужно делать безопасную гимнастику. Также хорошо помогает противопролежневый матрас.

Даже малоподвижному пациенту часто доступны самые простые упражнения, которые заставят тело двигаться, а сердце работать активнее. Особую важность эти занятия приобретают для тех, кто страдает от сахарного диабета или тех, у кого повреждены конечности.

К тому же посильная физическая активность способна улучшить настроение. Прибегать к упражнениям следует раз в несколько часов. Подбирать их необходимо с физиотерапевтом.

Также можно устроить прогулку для больного. Для этого стоит обратиться к специалистам, которые подготовят все, для прогулки в парке.

Досуг – это часть нашей жизни. Но лежачий больной не может его организовать самостоятельно. Это ответственность ложиться на тех, кто за ним ухаживает. Развлечения нужно подбирать с учетом интересов и пожеланий пациента.